Silvester Neidhardt | FT Summit
Dennis Krämer

Silvester Neidhardt

Athletik- & Mental Trainer

Deutsch

Silvester Neidhardt gehört zu den erfahrensten Trainern im Bereich Athletik- und Mentaltraining in ganz Deutschland. Neben der Betreuung deutscher Olympiamannschaften im Ski Alpin (Olympische Winterspiele 1994 in Lillehammer – 2x Gold für Markus Wasmeier) unterstützte er auch Weltranglisten-Tennisspieler wie Stefan Koubek (beste Platzierung im Woldranking 20) und Rainer Schüttler (beste Platzierung im Worldranking 5). Nicht nur als Personal- und Athletiktrainer erweist Silvester Neidhardt seine Kompetenz, sondern auch als Dozent (PT A-Lizenz, Mental Coaching, Functional Training A-Lizenz) und Functional Training Specialist. Seit 2015 ist er ebenso Leiter eines Sportzentrums. Bei Perform Better ist Silvester durch sein Wissen, seine Kompetenz sowie seine langjährige Erfahrung als Experte und Referent für den FMS und den CFT zu Hause.

 

English

Silvester Neidhardt is one of the most experienced athletics and mental training coaches in Germany. Apart from looking after German Olympic teams in alpine skiing (Winter Olympics 1994 in Lillehammer – 2x gold for Markus Wasmeier), he also supported world-ranked tennis players such as Stefan Koubek (best placement in the world rankings of 20) and Rainer Schüttler (best placement in the world rankings of 5). Silvester Neidhardt has not only proved his expertise as a personal and athletics coach but also as an educational developer (PT A-Licence, Mental Coaching, Functional Training A-Licence) and functional training specialist. He has also been the head of a sports centre since 2015. Silvester is very much at home at Perform Better as a result of his knowledge, expertise and long-standing experience as an expert and trainer for FMS and CFT.

 

Thema

Sensomotorisches Training zur Verbesserung von Koordination und Stabilität

Sensomotorisches Training zur Verbesserung von Koordination und Stabilität ist der Schlüssel für funktionelle Bewegungen und ist im Leistungssport, in der Therapie, Fitnessbereich und Personal Training kaum noch wegzudenken. Balancetraining kann in jedes Programm mit eingebaut werden um aktive Ruhepausen zu kreieren und um das sensomotorische System zu sensibilisieren – dafür gibt es viele kreative Möglichkeiten.

 

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