Berengar Buschmann | FT Summit
Berengar Buschmann

Berengar Buschmann

Gründer und Geschäftsführer von TYMGYM- Transform Your Movements
Deutsch

BERENGAR BUSCHMANN ist Sportphysiotherapeut (B.Sc.), hat Sportwissenschaften studiert, gefragter Referent, Personal Trainer, Buchautor und ist ehemaliger Berufsfußballer. Als Sportphysiotherapeut begleitet er seit vielen Jahren Profisportler bei Turnieren und ist Experte auf dem Gebiet der Rehabilitation und Regeneration im Sport, des funktionellen myofaszialen Trainings, des Myofascial Release, der myofaszialen Diagnostik und des Myofascial Taping. Er ist Gründer und Geschäftsführer von TYMGYM – Transform Your Movements und ist zurzeit wissenschaftlicher Mitarbeiter der Fascia Research Group an der Universität Ulm.

English

Berengar Buschmann is the founder and CEO of TYMGYM Transform Your Movements, and also the inventor of the FMT method, an ex-professional footballer (sports invalid), a lecturer at the Physio Training Academy- Myofascial Taping, and the DFAV, a master trainer at Pavigym as well as a personal trainer. Berengar is highly educated in sports science, a budding physiotherapist and is regarded as one of the top experts in the areas of Functional Myofascial Training, Myofascial Release, Myofascial Diagnostics and Myofascial Taping, a field in which he has also written scientific papers.

Thema

Mobilität & Kraft in der Performance und Rehabilitation

Thorax & Bein/Becken mit polyartikulären Muskelschlingen mit häufigen Verletzungsmustern. Sowohl die Kraft als auch die Mobilität ist ein wichtiger Faktor in der sportlichen Leistungsfähigkeit und in der Rehabilitation. Wir zeigen euch, wie ihr optimal das Flossing mit der Stick Mobility kombinieren könnt und wie ihr die häufigsten verletzten polyartikulären Muskelschlingen mittels Exzentrik und Plyometrie rehabilitieren & trainieren könnt.

 

Stretch & Mobilize die effektivsten Übungen: Training in der Rehabilitation

Die richtige Kombination aus Mobilität und Stabilität sorgt für optimale Funktionen. Bei funktionierenden Gelenken ist die Kapselspannung in Einklang mit den umliegenden Strukturen. Wir zeigen euch wie man mit dem Mobility Stick und anderen Tools seine Leistung durch Haltungsoptimierung verbessern kann.

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